18 juillet 2021
De nouveaux tapis de sol sont disponible au club, à venir tester au plus vite !...
S'entrainer à MRC !
Créée en 2002, notre club MRC (Muscu & Run Cadurcien) est une association affiliée à la fédération française d’haltérophilie-musculation et à la fédération française de force.
Nous sommes situés à Cahors au complexe sportif de Cabessut – derrière Divonéo . Le club propose des séances de musculation, des cours collectifs (Cross training, Pilates, Abdos-fessier) du Yoga, mais également de l’haltérophilie. Des diplômés fédéraux sont présents pour encadrer les séances.
La préparation physique est possible et elle sera encadrée par un coach diplômé.
MRC - Salle de musculation pas chère à Cahors
Les cours proposés
Votre licence à MRC vous permet de participer à tous les cours proposés par le club.
Musculation
La salle dispose d’un espace musculation avec la possibilités d’utiliser des machines guidées où des poids libres.
Cardio
L’espace cardio dispose de 2 rameurs, 2 tapis de course, 2 vélo elliptique, 4 vélos, 1 machine escalier.
Pilate
Vous souhaitez améliorer votre souplesse et travailler votre posture c’est la méthode Pilates avec Laurence.
Cross training
Avec notre coach Max vous participerait à l’atelier cross training qui est composé d’exercices de type HIIT et des exercices au poids du corps.
La salle
Le planning
Class
lundi
mardi
mercredi
jeudi
vendredi
samedi
