S'entrainer à MRC !

Créée en 2002, notre club MRC (Muscu & Run Cadurcien) est une association affiliée à la fédération française d’haltérophilie-musculation et à la fédération française de force.

Nous sommes situés à Cahors au complexe sportif de Cabessut – derrière Divonéo . Le club propose des séances de musculation, des cours collectifs (Cross training, Pilates, Abdos-fessier) du Yoga, mais également de l’haltérophilie. Des diplômés fédéraux sont présents pour encadrer les séances.

La préparation physique est possible et elle sera encadrée par un coach diplômé.

MRC - Salle de musculation pas chère à Cahors

Les cours proposés

Votre licence à MRC vous permet de participer à tous les cours proposés par le club.

Musculation

La salle dispose d’un espace musculation avec la possibilités d’utiliser des machines guidées où des poids libres.

Cardio

L’espace cardio dispose de 2 rameurs, 2 tapis de course, 2 vélo elliptique, 4 vélos, 1 machine escalier.

Pilate

Vous souhaitez améliorer votre souplesse et travailler votre posture c’est la méthode Pilates avec Laurence.

Cross training

Avec notre coach Max vous participerait à l’atelier cross training qui est composé d’exercices de type HIIT et des exercices au poids du corps.

La salle

Le planning

Les dernières infos

La salle ferme le 31 juillet

Pour information, la salle sera fermée les deux premières semaines de août. On vous souhaite de bonnes vacances !...

Le Comité Directeur

Jérémy

Président de l'association

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Gérard

Membre actif du comité directeur et animateur

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José

Membre actif du comité directeur et animateur

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Arnaud

Membre actif du comité directeur

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André

Membre actif du comité directeur

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Les coaches

Maxime

Coach diplômé

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Laurence

Coach diplômé

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Les animateurs

Fernand

Animateur

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Patrick

Animateur

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